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「カテゴリー: 骨歪み」の記事一覧

部分痩せだけじゃない!ヨガの魅力

  ダイエットに挑戦するには 痩せたいという場合には、さまざまな方法があります。 一般的には運動をしてみることや食事制限などをしてみるなどが比較的始めやすいといえるでしょう。 人によっては、トレーニング器具を使 […]

エクササイズ , ダイエット , ホットヨガ , ボディメイク , ヨガ , 呼吸 , 有酸素運動 , 痩せる , 筋肉 , 骨歪み

内ももをペットボトルで部分痩せ!簡単な方法で太ももをすっきりダイエット

スカートや短パンを履いてみたいけれども太ももが太くて恥ずかしい、すらっと細くなりたいと考えている人は多いものです。体重を頑張って減らしたとしてもなかなか細くならない部分であり、コンプレックスを持っている人も多いものです。 […]

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